Bộ sách 25 cuốn sách của Thiền sư Thích Nhất Hạnh mang đến một hành trình đầy cảm hứng để mỗi người khám phá và thực hành chánh niệm trong đời sống. Thầy nhấn mạnh rằng chánh niệm không chỉ là trái tim của thiền tập, mà còn là nguồn năng lượng bất biến, giúp con người sống an lành, cảm nhận hạnh phúc và lan tỏa sự bình an đến những người xung quanh.
Chánh niệm là nền tảng giúp con người vượt qua sự rối ren của quá khứ và lo âu về tương lai. Trong từng hơi thở, từng bước chân, chúng ta có thể tìm thấy sự màu nhiệm của hiện tại. Thiền sư Thích Nhất Hạnh khẳng định: “Phép lạ là đi trên mặt đất chứ không phải đi trên nước hay than hồng”. Đây chính là sự kỳ diệu của việc sống thực sự thay vì chỉ tồn tại.
Cuộc sống là để sống trọn vẹn từng giây phút, chứ không phải chỉ chạy theo hạnh phúc hay tự do một cách mơ hồ. Thiền sư nhấn mạnh, nghỉ ngơi không phải là lười biếng mà là một phần thiết yếu của thiền tập. Sự thả lỏng và không gượng ép sẽ giúp ta cảm nhận sự sống và vẻ đẹp của cuộc đời.
Qua những bài giảng và thực hành được giới thiệu trong bộ sách, người đọc sẽ học cách quản trị “năm uẩn” trong con người mình: sắc, thọ, tưởng, hành, thức. Nhờ có chánh niệm, chúng ta có thể nhận diện những tập khí tiêu cực khi chúng bắt đầu phát sinh, ngăn chúng làm tổn hại tâm trí và tinh thần của mình. Những tri giác sai lầm hay đau khổ cũng sẽ được hóa giải qua thực tập sâu sắc.
Kết thúc hành trình, Thiền sư hướng dẫn người đọc đến với Ngũ giới tân tu, bao gồm:
- Bảo vệ sự sống
- Hạnh phúc chân thật
- Tình thương đích thực
- Lắng nghe và ái ngữ
- Nuôi dưỡng và trị liệu
Những giới thực tập này không chỉ giúp cá nhân đạt được sự thanh thản mà còn là chìa khóa để xóa bỏ rào cản, hận thù, và tuyệt vọng. Bộ sách không chỉ là một cẩm nang thực hành chánh niệm mà còn là một ánh sáng soi đường, giúp người đọc tìm thấy sự thanh thản và sống một cuộc đời đáng sống, từng bước đi an lạc trên con đường màu nhiệm của sự sống.
Giới thiệu bộ 25 cuốn sách của thiền sư Thích Nhất Hạnh:
- Đường Xưa Mây Trắng – Theo Gót Chân Bụt
- Giận
- Không Diệt Không Sinh Đừng Sợ Hãi
- Tĩnh Lặng
- Phép Lạ Của Sự Tỉnh Thức – Ánh Sáng Chánh Niệm Trong Đời Sống Thường Nhật
- An Lạc Từng Bước Chân
- Tìm Bình Yên Trong Gia Đình
- Fear Sợ Hãi
- Con Đường Chuyển Hóa
- Trồng Một Nụ Cười
- Hạnh Phúc Cầm Tay
- Muốn An Được An
- Gieo Trồng Hạnh Phúc
- Thiền Sư Và Em Bé 5 Tuổi
- Từng Bước Nở Hoa Sen
- Đạo Phật Của Tuổi Trẻ
- Hơi Thở Nuôi Dưỡng – Hơi Thở Trị Liệu
- Thả Một Bè Lau
- Thiền Hành Yếu Chỉ
- Am Mây Ngủ
- Đạo Phật Ngày Nay
- Thương Yêu Theo Phương Pháp Bụt Dạy
- Hạnh Phúc Đích Thực
- Bụt Là Hình Hài, Bụt Là Tâm Thức
- Bàn Tay Cũng Là Hoa